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夏天喜欢吃冰冰凉凉的,可是牙齿敏感怎么办?

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2022/09/18 13:08

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导语:


冷热酸甜,想吃却吃不了。

一吃就牙酸,连喝口冷水都牙痛,我的牙怎么了?

天气一热,不能愉快地吃冰棍、冰西瓜、冰可乐......日子可怎么过?

拿什么拯救你,我敏感的牙齿!


随着天气变热,一些朋友喝冰饮的时候满口牙齿受不了这酸爽,发酸发胀。
之前还觉得自己牙口不错,吃嘛嘛香的,怎么现在稍微碰到点冰的,这牙就不行了,更不要说是吃点带酸味的水果了,有时吃甜食也会酸。一开始还以为是牙齿蛀掉了,照照镜子也没看到牙齿变黑呀,这到底是怎么回事呢?应该怎么解决?



牙齿的感觉从何而来?在回答上述问题之前,首先了解一下牙齿的感觉是从何而来的。
别看牙齿如此坚硬,但它其实并不是完全实心的。在牙齿的最外层是人体内最硬的组织——牙釉质。但在牙根面覆盖的则是相对薄弱一些的牙骨质。在牙釉质和牙骨质的内层是牙本质层,这是构成牙齿硬组织的主体结构。


但牙本质并不是均匀的一层物质,而是具有密密麻麻的牙本质小管的筛状结构,而这些小管最终通向牙齿最内层的一个空腔,在这个空腔内容纳着血管和神经等软组织,这些组织称为 牙髓 ,这个腔隙则被称为牙髓腔。
之所以会有牙酸或牙痛就是牙髓组织感受到了外界的刺激所致。但在正常情况下,由于牙釉质的保护,平时进食时并不会令牙齿有任何感觉。
如果发生了遇到甜食或者冷水酸痛的情况,那很有可能是牙本质暴露了以后,刺激传导到了牙髓引起了这种不适感,而这种不适感本身也是在提醒人们,牙齿出现问题了。
牙齿敏感可能是由多种原因引起的,对于不同的原因引起的牙齿敏感有不同的解决方法。


0 1检查龋齿如果有龋齿的话,里面的牙神经就很轻易地能够与外界的刺激物相接触,从而引起牙齿的不适。只是单纯的小洞不需要太惊慌,请医生帮你修补了就可以。但如果蛀的很深,那就说明已经伤及牙髓,那么就需要把内部的神经去掉以后再安装义齿(补牙)。


0 2检查牙周炎牙周炎的产生多数都与牙菌斑、牙结石等有关,因为口腔环境不干净就会造成的炎症。牙周炎会令牙龈萎缩、牙根面外露,从而使得牙神经也被暴露出来。

治疗牙周炎除了对症消炎外,保持清洁尤为重要。除了每天早晚两次刷牙、饭后漱口,还要养成定期洗牙的观念。


0 3检查牙本质敏感很多人尤其是老年人,咀嚼的多,从而造成了牙面的过度磨损。
对于这样的情况,可以在平时选用一些专门具有脱敏效果的牙膏,帮助牙齿减少敏感性,要注意吃东西的时候尽量不要用患侧进行咀嚼。
牙齿敏感不是单独的一种病,而是各种牙体缺损时共有的症状,牙体缺损常见是由于磨耗、外伤或刷牙不当引起楔状缺损等,伤害牙釉质,牙本质暴露,外界刺激通过牙本质和造牙本质细胞的胞浆突起传导,产生牙齿敏感的症状。
或因某些全身性疾病:如月经期和妊娠期等,全身的应激性增高,神经末稍的敏感性增强,即使牙本质没有暴露,也会感到全口牙齿极度敏感不适。



5招拯救敏感牙

牙齿敏感,忍一忍就过去了?不不不,过不去的,还是乖乖地保护好牙齿吧。


0 1注意口腔清洁

对食物残渣说No!及时清除食物残渣,除了坚持早晚刷牙,也可以在吃饭后用含氟漱口水或者清水漱口。另外,还要注意少吃含糖量高,酸性物质多的食物。


0 2正确刷牙

横向刷牙要不得,趁早改为竖向刷牙。实在嫌麻烦,买个电动牙刷也是可以的。


0 3用脱敏牙膏

如果只是偶尔出现牙齿敏感的情况,可以尝试用脱敏牙膏,里面添加了抗敏感的成分,能帮助牙釉质把外界刺激拦住,缓解牙齿敏感,但需要长期使用才能达到脱敏的效果。

脱敏牙膏除了在刷牙时使用,稍严重点的,还可以将脱敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齿上哦~


0 4拒绝碳酸饮料

碳酸饮料酸度高,容易腐蚀牙釉质,想要保护牙齿,可乐等碳酸饮料还是少喝。



0 5严重过敏需看牙医

如果使用脱敏牙膏一段时间后,牙齿还是不舒服,那很可能是严重牙齿敏感了,赶快去找牙科医生拯救你的牙齿吧!


牙齿不敏感,才能冷热酸甜,想吃就吃。小冰棍,大西瓜,等我~

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